|
Not so good ☹️
|
118,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 27,05g | Prot: 29,97g | Karb: 160,41g.
Makan Pagi: Bananas, Tea with Milk. Makan Siang: Tea with Milk, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), White Rice. Makan Malam: Water , Egg Fried Rice. Camilan/Lainnya: Milk, Weetabix Weetabix. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetlesley
|