Jurnal jess.luana, 28 Apr 19

Profil jess.luana | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019

92 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 27 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 April 2019:

1566 kkal

Lemak: 81,45g | Prot: 74,41g | Karb: 131,80g. Makan Pagi: Egg Bites, Chamomile Tea (Brewed) . Makan Siang: Regular Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Muçarela Light, Puerto Rican Coconut Beverage. Makan Malam: Starbucks Refresher de Frutas Vermelhas (Venti). Camilan/Lainnya: Paçoquita (20g). lagi...

2463 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan jess.luana

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal jess.luana, 28 Apr 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan jess.luana