Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 6,66g | Prot: 52,45g | Karb: 217,54g.
Makan Pagi: Melão, Batata Inglesa Cozida. Makan Siang: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Cuscuz (Cozido), In Natura Tomate. Makan Malam: Batata Inglesa, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Melão, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielamaced
|