Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2416 kkal
|
Lemak: 100,44g | Prot: 89,84g | Karb: 293,78g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат Оливье. Makan Siang: Салат Оливье, Белый Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Makan Malam: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мандарины, Красный Октябрь Конфета Каракум, Яблоко, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Konti Mone Трюфель с Мятой, Добрый Кока Кола без Сахара . Camilan/Lainnya: Салат Оливье, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Майонез, Макдоналдс Кетчуп. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Da_Egorova
|