Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 74,02g | Karb: 191,03g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Седьмой континент Хурма, Агро-Альянс Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Келди Куриный Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Il Patio Паста Il Patio в Сливочном Соусе, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 20%, Ozon Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naila1999
|