Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 87,71g | Prot: 148,30g | Karb: 27,16g.
Makan Pagi: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Makan Siang: Беларусь Сыр Минский 30%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Makan Malam: Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: VPLab Nutrition Печенье Шоколад-Орех. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|