Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 128,73g | Karb: 343,40g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Alnatura Dinkel Zwieback, Tortilla Lasagne mit Bohnen. Makan Malam: Dinkelvollkornbrot, Aldi Roi de Trefle Legere, Exquisa Skyr, Kohlrabi, Lidl Gurke, Karotten. Camilan/Lainnya: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|