Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 29,03g | Prot: 55,73g | Karb: 123,24g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кета, Картофельная Запеканка. Makan Malam: Морковный Салат, Котлета Рыбная, Плов с Грибами, Хлеб с Семечками. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellen_st1
|