Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 66,99g | Karb: 147,18g.
Makan Pagi: Miyagawa, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Caffè (dalla Moca), Melograno. Makan Siang: Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Pomodori Ciliegini, Deluxe Battuto di Olive Leccino con Acciughe e Capperi, Olio di Girasole, Vino Bianco da Tavola, Sarde, Bennet Insalata Gentile. Makan Malam: Finocchio Crudo, Indivia Belga, Ravanelli, Bontà di Stagione Orzotto Asparagi e Zafferano. Camilan/Lainnya: Castagne Bollite, Conad Pere Williams. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty.penny
|