Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 64,77g | Prot: 66,89g | Karb: 114,53g.
Makan Pagi: Эконива Молоко Цельное, Кофе, Картошка Тушеная, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: BeFit Рассольник с Говядиной. Makan Malam: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Салат Овощной с Майонезом, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Маккорн Попкорн , Эконива Молоко Цельное, Кофе, АО Тандер Сыр Белорусское Золото. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyud.vnts
|