Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 110,66g | Karb: 269,97g.
Makan Pagi: Prozis Olio di Cocco Biologico, Murano Cocktail Tostato al Forno, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Skippy Burro di Arachidi, Lidl Skyr. Makan Siang: Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Nero Venere, Freshona Tris di Verdure, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Uovo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Esselunga Equilibrio Fusilli Integrali, Freshona Tris di Verdure. Camilan/Lainnya: Skippy Burro di Arachidi, Grondona Biscotto della Salute, Pavesini Pavesini al Cacao. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|