Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 111,37g | Prot: 130,36g | Karb: 192,68g.
Makan Pagi: Печень Трески, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка. Makan Siang: Жизнь Март Сендвич с Рваной Говядиной, Рис с Овощами, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Makan Malam: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASerega19
|