Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 110,81g | Karb: 131,17g.
Makan Pagi: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, ВкусВилл Манго, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго Маракуйя без Сахара , RIOBA Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо Хасс, Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Makan Siang: Арбуз, ВкусВилл Сулугуни Палочки, 5 Морей Сайра, Болгарский Перец, Помидоры, Свекла Вареная, Глобус Кижуч Чили Стейк . Makan Malam: Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|