Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 99,92g | Karb: 229,33g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, а тортилья, Яйцо Куриное. Makan Siang: Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Салат с крабовыми палочками. Makan Malam: салат из огурца и капусты, а майонез, а соевый соус, Плов с грибами. Camilan/Lainnya: Амурский Творог Обезжиренный, Овсяноблин. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|