Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
348 kkal
|
Lemak: 12,57g | Prot: 39,02g | Karb: 18,00g.
Makan Pagi: Пудинг с семенами чиа, овсянкой. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utkinam22
|