Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 77,36g | Karb: 176,82g.
Makan Pagi: Чай, Седьмой континент Хурма, Gruntaler Сыр Лёгкий, Джем яблочный, Лунское Море Икра Судака, Хлеб Дарницкий, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный. Makan Siang: Морская Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай, ВкусВилл Айран 2%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|