Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2707 kkal
|
Lemak: 112,95g | Prot: 132,91g | Karb: 314,16g.
Makan Pagi: Лента Батон Нарезной, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, SPAR (55) Желатин. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка. Makan Malam: Арахис, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|