Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
665 kkal
|
Lemak: 32,39g | Prot: 12,63g | Karb: 82,32g.
Makan Siang: Karışık Yeşil Salata, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emel___🦋
|