Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 84,28g | Prot: 94,23g | Karb: 215,53g.
Makan Pagi: Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Aldi Walnussbrötchen, Brunch Kräuter, Tomaten, Tomaten, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Brunch Kräuter, Aldi Walnussbrötchen. Makan Siang: Окей Уха из Лососевых. Makan Malam: Milbona Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Äpfel, Mornflake Гранола с Изюмом, Бананом и Ананасом, Äpfel, Mornflake Гранола с Изюмом, Бананом и Ананасом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|