Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 7,65g | Prot: 22,55g | Karb: 166,54g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada Light, Melón . Makan Siang: Agua de Piña, Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (5,6g), Plátano, Uvas Verdes, Coca-Cola Coca-Cola, Manzana Roja. Makan Malam: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness Original . lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deni ☆
|