Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 85,13g | Prot: 98,58g | Karb: 105,99g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Додо Пицца Греческий Салат с Соусом Бальзамик , Додо Пицца Куриные Крылья . Makan Malam: Арбуз, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|