Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 50,87g | Karb: 89,50g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Морковь, ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Молоки Лососевых Рыб Жареные. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хурма Ромашка, Биокор Шрот Расторопши, Магнит Свити. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|