Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
398 kkal
|
Lemak: 8,24g | Prot: 42,38g | Karb: 40,80g.
Makan Pagi: Sale Pisang. Makan Siang: Ikan Tuna, Terung, Bayam Dimasak (dari Segar), Semangka, Kikil. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ptrwlndri
|