Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2015
|
119,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,2 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 117,94g | Karb: 242,49g.
Makan Pagi: Banane, Philadelphia Milka, REWE Bäcker Brötchen , Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Philadelphia Kräuter, Aldi Toastschinken. Makan Siang: Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Orangen, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Bio Veggie-Burger. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|