Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 1 jam, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tainaaaribeiro
|