Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
367 kkal
|
Lemak: 17,47g | Prot: 38,42g | Karb: 11,40g.
Makan Pagi: Пудинг с семенами чиа, овсянкой. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Natty's Паста Семечки Подсолнуха. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utkinam22
|