Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 68,01g | Karb: 148,18g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Капучино. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Капучино. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Манго, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|