Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 43,15g | Karb: 185,65g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Кофе, Апельсин, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Дикси Груша Конференц. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Смак Батон Молочный 8, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .・tired Li゜・
|