Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 42,94g | Prot: 63,21g | Karb: 201,53g.
Makan Pagi: Faretti Меренги Классик, Махеевъ Повидло Яблочное , Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Makan Siang: Жиши Горячий Ролл с Крабом. Makan Malam: Lorado Клубника в Легком Сиропе, Простоквашино Кефир 1%, Суши Маркет Онигири с Лососем. Camilan/Lainnya: Магнит Груша Конференц, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Магнит Банан, Ehrmann Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|