Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 79,34g | Karb: 111,27g.
Makan Pagi: Груша, Жареное Яйцо без Жира, Наша Ферма Молоко 3,2%, Каждый День Хлебцы Ржаные, La Paulina Сыр Гойя, Mixbar Фундук , Mixbar Миндаль. Makan Siang: Уксус (Яблочный), Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, ВкусВилл Салат Месклам, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Global Village Салат Айсберг. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дарницкий НС, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Рестория Шеф Шницель Свиной. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia Fodina
|