Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 80,69g | Prot: 142,52g | Karb: 139,85g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Российский, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Зерновой Хлеб, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Makan Siang: Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Фейхоа, Свекла Вареная, Брокколи, МАРЛИН Марлин . Makan Malam: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Макдоналдс Мёд , Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гамбургер Говяжий Глобус . Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Зерновой Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|