Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 74,71g | Prot: 112,96g | Karb: 131,42g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 33%, Хачапури, Помидоры. Makan Siang: Деликатеска Виноград Изабелла, Хачапури, Гуакамоле, Пятерочка Морковь по-Корейски, Петелинка Куриная Голень Вареная, Б. Makan Malam: Зельц, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Морковь по-Корейски, Океан ТРК Заливное из Форели, Домик в деревне Кефир 4%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|