Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 50,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 103,91g | Prot: 157,95g | Karb: 83,15g.
Makan Pagi: Помидоры, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница. Makan Siang: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Пятерочка Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 9%. Makan Malam: Куриная Грудка, Салат с Тунцом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allaskvortsova1975
|