Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 48,84g | Karb: 133,04g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Докторская, Бутербродов Сыр Творожный с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Финик, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%. Makan Siang: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Омлетом, Ветчиной и Сыром Индейка. Makan Malam: ВкусВилл Заливное с Куриной Грудкой , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Бутербродов Сыр Творожный с Зеленью. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Оливье Вегетарианский. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|