Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 86,32g | Prot: 138,57g | Karb: 163,05g.
Makan Pagi: Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сыр Тильзитер, Карбонат, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые. Makan Siang: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Trec Nutrition 100% Whey, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bwizlock
|