Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 56,40g | Karb: 106,31g.
Makan Siang: Feijoada, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Kibe, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Cepêra Ketchup Original, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado, Carrefour Atum Sólido Ao Natural , Bimbo Rap 10 Muito Fit. Camilan/Lainnya: Garoto Baton Ao Leite. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan badrixj
|