Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 175,88g | Karb: 177,78g.
Makan Pagi: Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Salami Fettreduziert, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Makan Siang: Lidl Gurke, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Lidl Hähncheninnenfilet, Aldi Protein Wrap. Camilan/Lainnya: Grandessa Mini Stieleis Exotik, Gut & Günstig Mini Choc. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|