Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4518 kkal
|
Lemak: 145,57g | Prot: 161,39g | Karb: 534,71g.
Makan Pagi: Café, Tirolez Requeijão, Sadia Mortadela Defumada, Extra Pão de Cará , Omelete de Sardinha, Café. Makan Siang: Sucré Mini Coxinha 3 Queijos, Kim Mini Coxinha de Frango, Brahma Brahma Chopp, Spoleto Spaghetti, Brahma Cerveja. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Smirnoff Ice, Corona Cerveja, Império Cerveja Puro Malte, Pizza Marguerita. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cuervojones85
|