Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 97,54g | Prot: 117,77g | Karb: 233,26g.
Makan Pagi: Canela, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana Prata, Mel, Ovo, CBS Massa para Tapioca. Makan Siang: Lacta Ouro Branco, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado. Makan Malam: Nobre Alfajor Doce de Leite, Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida), Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thay sprenger
|