Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2840 kkal
|
Lemak: 96,32g | Prot: 145,12g | Karb: 358,55g.
Makan Pagi: Nasi Kuning, Kue Pancong. Makan Siang: Es Teh, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Kebuli, Good Day Cappuccino. Makan Malam: Terong Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Opak, Pop Ice Pop Ice, Sumber Selera Bakso Kuah. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rima Sri Lestari
|