Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 90,24g | Karb: 89,62g.
Makan Pagi: Queijo Ricota, Vitória Uva sem Semente, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Catupiry Requeijão Light. Makan Siang: Rúcula, Couve Manteiga Crua, Friboi Lagarto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Friboi Lagarto Cozido, Milho Verde Cozido. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Hortifruti Melancia, Café, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vivian Mattos
|