Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2521 kkal
|
Lemak: 75,02g | Prot: 145,32g | Karb: 327,91g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Просто Мёд , Гриднев Сочник. Makan Siang: Абрико Варенье Инжир, Ehrmann Протеиновый Пудинг, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Makan Malam: Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Холодец Говядина и Курица, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|