Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
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89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1309 kkal
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Lemak: 53,02g | Prot: 111,05g | Karb: 92,82g.
Makan Pagi: Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Plátano, Almendras, Hacendado Jamón York, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Makan Malam: Berenjena Cocida, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Camilan/Lainnya: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Margui Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Jamón York. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan RossaM
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