Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2396 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 117,09g | Karb: 385,57g.
Makan Pagi: Голубика, Mehadrin Dates, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Koska Lokum , Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Яйцо, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Farm Boy Brown Bread 🍞. Makan Siang: Голубика, Огурец (с Кожурой), Редис, Паста. Makan Malam: Fairmount Bagel, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Редис, Огурец (с Кожурой), Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, 🎃Тыквенный суп 🍲, Картофель с грибами. Camilan/Lainnya: Fairmount Bagel, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|