Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 114,70g | Karb: 215,27g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли в Шоколаде , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Авокадо , Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква. Makan Siang: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кета. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|