Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 86,51g | Prot: 100,36g | Karb: 91,27g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, DM Mivolis Diät Vitalkost, Andechser Natur Tonkabohne, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Müsli. Makan Siang: Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße. Makan Malam: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Erdnüsse, Mandeln, Govinda Erdmandeln. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schwopp
|