Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 38,71g | Prot: 113,31g | Karb: 155,11g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Äpfel, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Hokkaido Kürbis, Frosta Gemüse Lasagne. Makan Malam: Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Makrele Geräuchert. Camilan/Lainnya: Trauben. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|