Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 62,54g | Prot: 52,11g | Karb: 121,68g.
Makan Pagi: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Салат Айсберг, Кедровые Орехи , Iposea Вяленые Томаты, ВкусВилл Клюква Вяленая, Брокколи, Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Makan Siang: Kotanyi Лук Жареный, Frutta Del Sole Кокосовое Молоко 17-19%, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Голень Индейки без Кости Охлажденная, Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Картофель, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamenskaya_t
|