Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 30,76g | Karb: 80,99g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Томатный Сок, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Пятерочка Хлебушки Заварные, Свежевыжатый Яблочный Сок, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Makan Malam: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|