Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 69,01g | Prot: 84,83g | Karb: 145,12g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Льняные Семена, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, Кофе, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Лента Винегрет Классический, Приготовленные Грибы, Петелинка Филе Бедра Куриное . Makan Malam: Камея Финики в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Суши Маркет Онигири с Лососем. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bmv75
|